睡觉这件事儿不仅仅只关乎身心健康，其实还和经济息息相关。有调查指出，整体国民睡眠不足将会拖累国家经济的增长。有科研项目使用来自5个经合组织(OECD)国家的数据建模发现，每天睡不到6个小时的人，平均死亡率会比每天睡至少7个小时的人高13%。而由睡眠不足带来的经济损失可以占到一个国家GDP的3%。

鉴于睡眠问题对于个人健康和社会经济带来的巨大负面影响，谋求改善睡眠问题的各类产品和服务的市场规模也在不断扩大。广泛意义上的“助眠经济”主要包括睡眠环境的改善、作息方式的调整以及药物和治疗这三大方向。行业报告估计，全球助眠市场在2020年的市场规模约为812亿美元，到2025年有望增长至1127亿美元，期间复合年均增长率约为6.8%。

关键词： 睡眠不足 国家经济增长 助眠市场 市场规模