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冬季出行 如何预防温差过大导致的疾病?专家建议

寒冷天气下,室内外温差过大会诱发或加重基础疾病。冬季出行,怎么做能减少疾病的发生?

中国医学科学院阜外医院副主任医师 孔博:在寒冷的环境下人体的交感神经兴奋,促使血管的收缩,容易导致血压升高。同时,冬季空气比较干燥,容易出现体内水分过多流失,增加血液黏滞度,增加了血栓的风险,更容易出现心梗、脑梗等突发疾病。

同时,室内外温差过大极易造成身体不适,同样会诱发或加重基础疾病。

中国医学科学院阜外医院副主任医师 孔博:极端的温度变化会干扰到人体免疫系统,导致免疫力下降。同时,它会引起身体血管剧烈收缩舒张,对于有高血压、动脉硬化等基础疾病的人群来讲,容易增加发病率。

 

另外,老年人是冬季基础疾病多发人群,在生活中要格外注意身体状况,以免发生意外。

中国医学科学院阜外医院副主任医师 孔博:老年人身体的机能较为脆弱,抵抗力也比较低,随着冬季气温的降低,情况就越发明显。尤其要注意运动时候,冬天路滑,要小心跌倒,以免出现骨折。(央视新闻客户端)

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