在快节奏的工作和生活中，寻找一片宁静的绿色天地成为许多人减压、放松心情的首选。近日，随着“公园20分钟效应”的广泛传播，越来越多的人开始重视并实践这一简单易行的减压方法。万达美华酒店，以其独特的地理位置和优质的服务，为宾客提供了一个理想的旅居环境，让人们在繁忙的生活中找到一片宁静的绿洲。

“公园20分钟效应”，也叫公园20分钟理论，原本是2019年刊登在《国际环境健康研究杂志》上的一个研究。说的是，一个人只要去公园待上20分钟，即使什么都不做，他也会变得心情更舒畅，身体更健康。最近，公园20分钟效应突然火了，在抖音、小红书之类的社交媒体上，公园20分钟效应相关的话题，关注量已经超过了千万。

万达美华酒店深知这一效应的重要性，为了让商务旅客在紧张的行程中，得以改善心情、减轻压力，除了提供舒适的旅居环境和可口的餐食，还有推荐周边的公园，力求为宾客们营造一个轻松、舒心的绿色生活圈。

比如，南昌青山湖万达美华酒店临近青山湖公园，这是南昌市的一个大型城市公园，以其优美的湖光山色和丰富的植被著称；苏州吴中万达美华酒店比邻以吴越遗迹和田园风光著称石湖风景区，和集生态、游览、休闲、科普等为一体的上方山国家森林公园；还有西塘万达美华度假酒店与江南六大古镇仅一桥之隔；慈溪万达美华酒店正对着万亩畈城市森林公园，一座被称为天然大氧吧的城市公园。

下榻这些万达美华酒店，宾客可以轻松享受到“公园20分钟效应”带来的益处。无论是清晨的慢跑、午后的漫步还是傍晚的瑜伽，宾客只需步行短短的时间，便可抵达附近的公园，感受大自然的清新与宁静。在公园中，宾客可以暂时远离城市的喧嚣，让身心得到充分地放松和恢复。

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